Профессор Феликс Алексеевич Кузьмин предлагает 4 упражнения для развития голоса, которые помогут сделать его более сильным и благозвучным. Упражнения включают произношение звуков, активизацию области груди и живота, а также особое внимание к звуку 'р'.

Пять книг, которые помогут вам изменить свою жизнь и начать действовать. Они расскажут о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона, изменить привычки, выйти из зоны комфорта, научиться думать и самообучаться. Книги наполнены практическими советами и знаниями в области психологии, нейрофизиологии и философии. Они помогут вам начать новую жизнь и стать успешным, как авторы книг.

В статье представлены 5 советов для тех, кто хочет добиться успеха в жизни. Среди них: перестать думать о себе плохо, не обращать внимание на мнение других, осознавать свои действия, смотреть на неудачи как на опыт и просто начинать действовать. Данные советы помогут преодолеть неуверенность и страхи, которые могут тормозить развитие и достижение целей.

Статья описывает 15 вещей, которые не делают уверенные в себе люди. Они не оправдываются, не отказываются делать то, что их пугает, не засиживаются в зоне комфорта, не откладывают дела на следующую неделю, не зацикливаются на мнениях других, не судят людей, не позволяют нехватке ресурсов остановить их на пути к реализации своих целей, не сравнивают себя с другими, не пытаются нравиться всем и каждому, не нуждаются в постоянном тотальном контроле над тем, что происходит в их жизни и т.д.